تستخدم ساونا الأشعة تحت الحمراء ضوء الأشعة تحت الحمراء لتوليد الحرارة. يُعدّ ضوء الأشعة تحت الحمراء جزءًا من الطيف الكهرومغناطيسي، وهو غير مرئي للعين البشرية. وهو ما يمنح أشعة الشمس دفئها.

تعمل ساونا الأشعة تحت الحمراء عند نطاق درجة حرارة أقل، عادةً ما بين 60 و70 درجة مئوية، على عكس الساونا التقليدية التي تتراوح عادةً بين 80 و90 درجة مئوية. هذا يجعل التجربة أكثر راحةً وسهولةً لمن لا يتحملون درجات الحرارة العالية.

بخلاف الساونا التقليدية التي تُسخّن الهواء المحيط بك، تُسخّن ساونا الأشعة تحت الحمراء جسمك مباشرةً. تُصدر ألواح الأشعة تحت الحمراء في الساونا ضوءًا يمتصه جلدك وأنسجتك، مما يُشعرك بالدفء من الداخل.

تجمع مصابيح الساونا بين أجود خيوط التنغستن والزجاج الملون باللون الأحمر المنفوخ بالفم وسنوات من الهندسة لإنتاج ضوء الأشعة تحت الحمراء كامل الطيف الذي يحاكي أفضل ما في الطبيعة.

العلاج بالضوء الأحمر ليس سوى جزء واحد من طيف SaunaSpace. نستخدم الضوء الأحمر بالإضافة إلى الأشعة تحت الحمراء القريبة والمتوسطة والبعيدة، لنحصل على جميع فوائد العلاج الحراري والضوء في جهاز واحد. تتجاوز فوائد تقنية ThermaLight® قدرات العلاج بالضوء الأحمر وحده.

رغم أن الأشعة تحت الحمراء لا تخترق بعمق كافٍ للتفاعل المباشر مع الميتوكوندريا، إلا أن الإجهاد الحراري الناتج عن الساونا قد يؤدي إلى سلسلة من الاستجابات الجسدية. هذه الاستجابات، مثل إطلاق بروتينات الصدمة الحرارية، قد تُحسّن وظيفة الميتوكوندريا وكفاءتها بشكل غير مباشر. كما أن تحسين تدفق الدم، وما ينتج عنه من زيادة في توصيل الأكسجين والمغذيات إلى الخلايا، يدعم صحة الميتوكوندريا وإنتاج الطاقة.