يساعد على تخفيف الألم الحاد والمزمن دون الحاجة إلى تناول الأدوية باستخدام تقنيات تستهدف جذر الألم.

حسّن نطاق الحركة ومرونة المفاصل من خلال تمارين التمدد والتقوية والحركة الموجهة. مفيد بشكل خاص بعد الجراحة أو الإصابة أو التثبيت (مثل ارتداء جبيرة).

يُسرّع التعافي من الإصابات الرياضية، وحوادث السيارات، والسقوط، وإعادة التأهيل بعد العمليات الجراحية. يُصحّح اختلالات العضلات ويُحسّن الميكانيكا الحيوية للوقاية من الإصابات المستقبلية.

يساعد المصابين بأمراض مثل السكتة الدماغية، والتصلب اللويحي، ومرض باركنسون، والشلل الدماغي. يساعد على إعادة تنظيم الحركة واستعادة الاستقلالية.

يعمل على تحسين الاستقرار والوقاية من السقوط، وخاصة لدى كبار السن أو أولئك الذين يعانون من اضطرابات الدهليزي. تمارين إعادة تدريب التوازن فعالة في تقليل خطر السقوط.

ضروري لاستعادة القوة والوظيفة بعد العمليات الجراحية مثل استبدال المفاصل وجراحة العمود الفقري وإعادة تأهيل القلب بعد نوبة قلبية أو جراحة.